در این همایش که بیش از ۶۰۰۰ نفر شرکت کرده بودند از میدان سرباز تا دریاچه زریوار بود و در آخر به قید قرعه به ۳۰ نفر ربع سکه اهدا شد . شایان ذکر است بیشتر شرکت کنندگان خانواده ها بودند .

بدون شرح ( عکس از کوهنوشت )

به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران دانشجویی ایران "ایسکانیوز"،تدریس و آموزش این دوره 2 روزه را سید مرتضی (سمکو) موسوی عضو تیم ملی کوهنوردی جوانان کشور بر عهده دارد. کوهنوردان و سنگ نوردانی از شهرستانهای نقده،‌سقز و مهاباد در این دوره شرکت کردند.
کلاسهای تخصصی صبح و بعدازظهر پنج‌شنبه و جمعه و کلاس عمومی شب پنج شنبه تشکیل گردید. در مراسم جلسه آموزش کوهنوردی همگانی با اهدای لوح و هدیه از موسوی کوهنورد قهرمان سنندجی تقدیر شد.
موسوی به عنوان عضو تیم ملی اخیرا پس از صعود به قله تیلیچوپیک کشور نپال به کشور بازگشته است.
در حال حاضر بیش از چهل گروه کوهنوردی در مهاباد زیر نظر هیات کوهنوردی این شهرستان فعالیت می‌کنند و در ارتفاعات نزدیک به این شهر دهکده‌ی کوه‌نوردان به نام سه‌کانیان احداث شده است که محل اجتماعات و همایشهای کوه‌نوردی است.

و جوانان دو صحرانوردی کشور در شهرستان

مریوان  به مدت ۲۰ روز مشغول به گزراندن

اردوی تیم ملی برای مسابقات آسیایی در

 بحرین  هستند . که شامل ۱۰نفر در رده

 سنی جوانان و ۱۰ نفر در رده سنی

 بزرگسالان هستند .

ما هم برای آنان مخصوصا دوندگان کردستانی آرزوی موفقیت می کنیم .

تندیس محمد اوراز عزیز کوهنورد فقید و قهرمان ملی در میدانی با همان نام  در سنندج به دست پیکره ساز توانمند هادی ضیاالدینی ساخته شد . ( به نقل از جام جم آنلاین )

لازم به ذکر است ما هم از زحمات کوهنوردان با وفای سنندجی و همچنین از هادی آقا  تشکر کنیم  و سعی کنیم همانند اوراز عزیز قله انسانیت را فتح کنیم و او را ملاک اعمالمان بدانیم .

بر اثر سقوط بهمن در کوههاي آلپ در ايتاليا تاکنون هفت کوهنورد کشته شده اند و يک نفر نيز ناپديد شده است.
به گزارش پايگاه اينترنتي خبرگزاري ايتاليايي زبان آنسا ، بر اثر بارش برف سنگين در روزهاي گذشته و سقوط بهمن در کو ههاي الپ ، هفت کوهنورد کشته شدند و يک نفر ديگر ناپديد شد . گروه هاي امداد و نجات ديروز موفق شدند جسد چهار کوهنورد اسکي باز را پيدا کنند. همچنين امدادگران جسد يک کوهنورد و اسکي باز حرفه اي چهل و چهار ساله را پيدا کرده اند. پدر اين کوهنورد در مصاحبه با خبرنگاران گفت فرزند من از سن دوازده سالگي به کوه مي رفت و من بطور مرتب به او سفارش مي کردم تا اين کار را کنار بگذارد اما او به توصيه هاي من گوش نمي کرد ، او عاشق کوه بود.
ديروز نيز يک کوهنورد اسکي باز ايتاليايي اهل شهر پيمونته ، در ارتفاع دو هزار و چهارصد متري در رشته کو ههاي الپ در فرانسه بر اثر سقوط بهمن جان خود را از دست داد. همچنين يکي از کوهنوردان در بازگشت به کوهي يخي برخورد کرده و به شدت مجروح شده بود با رسيدن به بيمارستان جان خود را از دست داد.

 در این جلسه ؛ دو موضوع در دستور کار قرار داشت . بحث و بررسی پیرامون حادثه ی پیش آمده برای پزشک تیم ملی امید در جریان برنامه ی صعود این تیم در ارتفاعات هیمالیا ( قله ی تیلیچوپیک ) و هم چنین جمع بندی در رابطه با حادثه ی پیش آمده برای یکی از مربیان در دوره آموزشی اخلمد .

در خصوص حادثه ی پیش آمده برای دکتر « سعید بهاءلو » در برنامه ی صعود به قله ی  تیلیچوپیک ، ابتدا رضا زارعی که به عنوان خبره ی ورزشی فدراسیون به جهت حضور در عملیات جست و جو به کشور نپال و منطقه ی مربوطه اعزام شده بود ، گزارش مشروحی از ابعاد و دلایل حادثه عنوان کرد که پس از ارائه ی نقطه نظرات سایر اعضاء ، مقرر گردید گزارش مکتوب و کامل تر این حادثه تهیه و در اختیار اعضاء کمیسیون قرار گیرد تا پس ازتأمل و  بررسی بیشتر و دقیق تر ؛ جمع بندی و نظر نهایی در رابطه با این حادثه جهت هر گونه اقدام مقتضی به فدراسیون اعلام گردد .

گفتنی است در حاشیه ی این جلسه به ضرورت تشکیل « کمیته انضباطی » فدراسیون که قرار است پس از بررسی و تصویب نهایی هیئت رئیسه به زودی محقق گردد نیز اشاره و نقطه نظراتی ارائه شد .

در این جلسه آقایان : دکتر صالحی مقدم ، سید مرتضی موسوی ، رضا زارعی ، مهدی داورپور ، دکتر مساعدیان ، مهدی شیرازی ، کیومرث بابازاده ، حسن جواهرپور ، محسن نوری و محمد رضا خلیلی قاضی حضور داشتند .

مختصر توضیحاتی در مورد ئه ولان :

    کوه ئه ولان از جبهه جنوب غربی به روستای درکی و از جبهه شرقی به کوههای کوسالان منتهی می شود و مجموعا از ۶ قله تشکیل شده که ۳ قله آن در جبهه جنوبی و ۳ قله دیگر آن در جبهه شمالی قرار دارد . دو راه رسیدن به قله وجود دارد یکی ازطرف جبهه غربی و دیگری از طرف جبهه شرقی. که بهترین راه جبهه غربی می باشد البته از جبهه های جنوبی و شمالی می توان به قله رسید اما بهترین راه جبهه غربی می باشد . برای کسانی که در فصل های خشک صعود میکنند هیچ مشکلی وجود ندارد اما برای آذر ماه که از جبهه غربی صعود میکنند مخصوصا کسانی که ساعتهای اولیه صبح به قله می روند برای نیمه راه هیچ مشکلی مانع نیست اما برای نیمه بالای راه که شیب ۶۰ درجه یا بیشتر می شود باید با احتیاط کامل صعود کنند چون به علت سرمای زیاد و برف کم موجود قسمتهایی از زمین یخ زده که تا ساعت های اولیه ظهر این روند وجود دارد . برای فصل زمستان از جبهه غربی حتی الامکان صعود کنندگان زمان صبح باید از گرامپون استفاده کنند . درمیان کوههای آن منطقه مخصوصا دالانی و زه ره ون  و .... ئه ولان از همه آنها دارای هوایی سرد است و صعود به آن به نسبت انها سخت می باشد و دارای شیب و پرتگاهها ی زیادی می باشد .

این هم تصویری از زریبار از اون بالایی های دور

کوه قاف : شركت Lippi Selk با ارائه جديدترين دست آورد خود در توليد كيسه خواب اميدوار است بتواند تحولي در امر ورزشهاي درون طبيعت بويژه كوه نوردي پديد آورد. فرم جالب طراحي اين مدل كيسه خواب، راحتي و گرما و همچنين تحرك بالا در زمان بيداري از مزاياي اين مدل كيسه خواب به شمار مي آيد.

همچنين:

آزادي در حركت و جابجا كردن دست و پا، قابليت ايستادن، حركت، پوشيدن و درآوردن راحت، از ديگر مزاياي اين طراحي جديد به شمار مي آيد.

شركت سازنده اين مدل را در طراحي هاي سه فصل توليد نموده. تنوع در رنگ، اندازه، و جنس از مزاياي اين كيسه خواب است.

گرچه در آينده اي نزديك بيم توليدات مشابه چيني اين محصول مي رود، با اين حال فكر توليد آن مي تواند بخصوص در برنامه هاي هيماليا و كمپهاي بالا بسياري از مشكلات صعود و خواب را مرتفع نمايد.

البته بايد به ياد داشت اين كيسه خواب نمي تواند جايگزين مناسبي براي كت و شلوار پر در هنگام صعود باشد.

خبرگزاري فارس: بعداز ظهر دوشنبه زمين لرزه‌اي به قدرت 7/4 در مقياس ريشتر شهرستان مريوان را لرزاند.  

رئيس ستاد حوادث غيرمترقبه استان كردستان در گفتگو با خبرنگار فارس در سنندج افزود: اين زمين لرزه كه بعداز ظهر دوشنبه  روي داد به 13 منزل مسكوني روستاي زرچه در 15 كيلومتري مريوان خساراتي وارد آورده است.
محمود اسفندياري افزود: خوشبختانه اين زمين لرزه هيچ‌گونه تلفات جاني نداشته و هم‌اكنون كارشناسان اين ستاد در حال برآورد ميزان خسارات مالي ناشي از آن هستند.

 حقيقتاً نشستن رو به درياچه در بلنداي آن  مانند عكسي كه گرفتم و نظاره كردن غروب خورشيد ، آب آرام گرفته درياچه ، آسمان سرخ شده  و همچنين طبيعت الهي لذت بخش است .  

امروز جمعه هشتم آذر ماه  شهرستان مريوان ميزبان مسابقات دو صحرانوردي قهرماني كشور سال 87  بود كه ساعت 10 صبح از سه راه روستاي برده رشه شروع شد وبه مسافت 12 كيلومتر در ميدان استاديوم به پايان رسيد . كه جمعاً 100 نفر از دوندگان 22 استان در اين مسابقه شركت كرده بودند . 

نفرات اول به ترتيب زير مي باشد :                                      استانهاي اول به ترتيب زير مي  باشد : 

نفر اول : كردستان ، آقاي محمد خزايي                                  استان اول : كرج

نفر دوم : تهران ، آقاي اميد محرابي                                     استان دوم : آذربايجان شرقي

نفر سوم : كرج ، آقاي جواد صيادي                                      استان سوم : كردستان 

شايان ذكر است  دوندگان شركت كننده بخصوص نفرات برتر رضايت خود را نسبت به مسير انجام مسابقه نسبت به سالهاي قبل اعلام كردند و مسير مريوان را يكي از مسيرهاي برتر كشور براي دو صحرانوردي دانستند و همچنين از آقاي جولايي رئيس تربيت بدني و قهرمان دو آسيا براي اسكان و ديگر امورات رفاهي تشكر كردند . 

ابوبکر راوند دونده محبوب مریوان 

* همراه داشتن پوشاك كافي و مناسب فصل
* آگاهي يافتن از وضعيت آب و هوايي، قبل از صعود به ارتفاعات
* آگاه كردن خانواده، نزديكان يا دوستان از جزئيات زماني و مكاني صعود و برگشت
* استفاده از مسيرهاي مشخص و پاكوب شده جهت صعود و فرود
* زمان بندي مناسب جهت به پايان رساندن برنامه قبل از تاريكي هوا (بهترين زمان اقدام به بازگشت: ساعت ‪(۱۴‬
* به همراه داشتن وسايل ضروري كوهستان شامل: مواد غذايي كافي و وعده غذايي اضافه، تجهيزات روشنايي، سوت، قطب نما، نقشه منطقه‌اي كوهستان، كمكهاي اوليه، چاقو، كبريت، كارت شناسايي، گوشي همراه
* اشراف داشتن بر منطقه صعود از لحاظ مسيرها و نقاط خطرناك (پرتگاهها، مناطق بهمن خيز، مناطق با احتمال ريزش سنگ و ...)
* خودداري از صعود انفرادي، همراه بودن با گروه و افراد مجرب
* پرهيز از اجراي برنامه‌هايي كه فراتر از توانايي جسمي، فني و روحي است.
* خودداري از رفتن به ارتفاعات تا ‪ ۷۲‬ساعت پس از بارش برف (به لحاظ احتمال ريزش بهمن)
* استفاده از لباسهايي با رنگهاي واضح (قرمز، زرد و فسفري)
* توجه به علائم هشداردهنده ، تابلوهاي راهنماي مسير، هشدارهاي افراد مجرب ، امدادگران و افرادي كه از ارتفاع برمي گردند.
* فراگيري آموزش‌هاي كوهنوردي در مراجع ذيصلاح (هيئت‌هاي كوهنوردي و باشگاهها)
* همراه داشتن شماره تماس ارگانهاي امدادرسان منطقه (اورژانس، هلال احمر، نيروي انتظامي)

دفاعيات محمود شعاعي ‌رئيس فدراسيون كوهنوردي بعد از مفقود شدن پزشك تيم ملي اميد در ارتفاعات هيماليا؛ به بهاءلو گفته بوديم به قله نرود - ليلي خرسند 

روزنامه اعتماد ملي، هفته پيش در مطلبي با عنوان <سكوت مرگبار> به اين سكوت فدراسيون معترض شده بود. محمود شعاعي رئيس فدراسيون در پاسخ به اين مطلب، گفت‌وگويي با اعتماد ملي انجام داد. شعاعي و اقبال افلاكي، دبير فدراسيون موضوعاتي را مطرح كردند كه جالب توجه بود. آنها توضيحاتي را درباره نحوه سقوط سعيد بهاءلو پزشك تيم ملي اميد در ارتفاعات تيلي چوبيك دادند و درباره مفقود شدن سامان نعمتي در صعود ....

به گزارش قاجر قروه :

به فاتح قلل كي2 و نانگاپاربات بگویید : بزرگترین اشتباه او آن بود که انسانیت را فراموش کرده بود

باز هم یک تریبون و روزنامه جدید که در اختیار سرپرست فنی تیم قرار گرفت  مثل همیشه صحبتهای تازه ونو .

خیلی جالب است که در هر برهه، بنا بر مقتضیات آن زمان صحبتها و حرفهای تازه های از جانب اعضای تیم به خصوص کاظم فریدیان و سهند عقدایی می شنویم و این بار خبر گزاری فارس و کاظم فریدیان :

در ابتدای این گزارش کاظم فریدیان اشاره به سه بار جلسه ارائه گزارش نموده است ،بله ایشان درست می گویند گزارشی که در هر سه بار آن بعد از کلی تناقض گویی در زمانی که تیم تازه باز گشته بود یک سری از جملات مشخص و از پیش تعیین شدهای ارائه می شود تا به هر نحوی و به هر صورت ممکن عمق فاجعه کم رنگ شود و این در حالی است که هر بار با ارائه گزارش و آن مطالب انحطاط اخلاقی بیشتری را به وجود می آورد همانند "آدمهای درجه یک فقط به قله فکر می کنند "، " ما به خاطر قله از هر چیزی می گذریم " ، " ما سامان را رها نکردیم، سامان از ما .....

نويسنده: حسن نجار 

 آمد، با قامتي متوسط، البسه اي معمولي به رنگ آسمان، كوله اي بر پشت، محكم چون دماوند، سرحال گويي به فردي مي مانست كه سيكل هم هوايي را گذرانده و همين امروز به قصد صعود نهايي مي رود. گشتي زد. انگار دنبال چيزي يا كسي مي گشت. برگشت، نيم نگاهي به ما انداخت، به كوه خيره شد و پرسيد: <شما ايراني هستيد؟> در پوست خود نمي گنجيد، اشك در چشمانش حلقه زده بود و...
    
    
    مريم خسروي 22 ساله مثل خيلي از كوهنوردان ديگر براي فتح اورست به هيماليا آمده بود، دختر ايراني، عضو تيم هايمكس و بي بي سي. البته كار مهم تر آنها انجام تحقيقات پزشكي روي شرايط زندگي در ارتفاعات و تاثيرات آن بود. خسروي در پنج سالگي با پدر و مادرش از اصفهان به انگليس رفته بود، اما به خوبي فارسي صحبت مي كرد: <در خانه با پدر و مادرم هميشه فارسي صحبت مي كنم و تسلط او به زبان فارسي بود كه شروع يك گفت وگوي مفصل شد: 22 سالم است و دانشجوي سال آخر پزشكي هستم. از بچگي راگبي و هاكي بازي مي كردم. 13 سالم بود كه به ارتفاعات انگلستان رفتم. يك سال بعد صعودهاي سالني و سنگنوردي را شروع كردم.> اما خاطره انگيزترين صعود: <اولين صعود به ارتفاعات بلند، به قله كليمانجارو بود. جشن تولد 18 سالگي ام را بالاي قلعه رفتم.> سنگنوردي در اسپانيا، صعودهاي مختلف يخ و سنگ در ارتفاعات شاموني فرانسه، قلب كوهنوردي دنيا، صعود به قله 6120 متري استوك و كانگري هند از مهم ترين برنامه هاي كوهنوردي خسروي است: <سال 2005 بود كه شانس با من يار شد و با تيم هايمكس و بي بي سي به نپال رفتم و به قله 8025 متري صعود كردم. در آن برنامه هشت كوهنورد زن ديگر هم بودند، اما من فقط به قله رسيدم. كار دشواري بود، اما خيلي تمرين كرده بودم.> آرزوي مريم خسروي هم مثل همه كوهنوردان رسيدن به بلندترين قله جهان، اورست است. بايد تا سال 2010 صبر كنم. من فقط تا گردنه جنوبي اورست، ارتفاع 7980 متري صعود مي كنم تا آنجا آزمايش پزشكي ورزشي روي من انجام شود. آزمايش خون، ريه، توانايي ذهني و هر چيزي كه باعث مي شود در ارتفاع، بدن با مشكل روبه رو شود.> خسروي 12 سال است كه از ايران رفته، اما هنوز با ياد ايران زندگي مي كند و آرزوي رسيدن به قله دماوند: <آرزويم است كه به دماوند بروم و عاشق روزي هستم كه برگردم اصفهان و پدرم در پاگرد خانه برايم كوبيده، درست كند. من و پدر و مادرم وقتي كنار هم هستيم به ايران فكر مي كنيم و غصه مي خوريم.> مريم خسروي از شنيدن اينكه ايراني ها تا به حال به 9 قله بالاي هشت هزار متر صعود كرده اند، اشك در چشمانش حلقه مي زند: <عالي است>، اما او از قبل مي دانست كه زنان كوهنورد ايران به قله هاي هشت هزار متري رسيده اند... برايم جالب بود. دوست دارم زنان ايراني به خود بقبولانند كه قادرند هر كاري را كه مردها انجام مي دهند، انجام دهند. فقط همت و پشتكار مي خواهد.> خسروي منتظر روزي است كه به ايران بيايد: <اگر يك روزي به ايران بيايم، اول مي روم دماوند، بعد اسكي و بعد اصفهان زادگاهم.>

محققان دانشکده پزشکي دانشگاه اينديانا اين تحقيق را روي 3 هزار و 800 کودک بين 3 تا 18 سال انجام دادند. ‏کودکاني که در مناطق سرسبزتر زندگي مي‌کردند، بدون در نظر گرفتن سن، نژاد و جنس، بدن آنها بطور آرام‌تري حجم ‏مي‌گرفت و اين حجم گيري آهسته خطر ابتلا به چاقي در بلندمدت را در آنها کمتر مي‌کرد.‏

درختان و ديگر گياهان چشم انداز محيط را زيبا کرده، آلودگي را کاهش مي دهند، در تابستان محيط را خنک نگه ‏مي‌دارند، همه اينها کودکان را تشويق مي‌کنند در بيرون از خانه بازي کنند، راه بروند و بدوند

فعال بودن خطر چاقي را که باعث بروز بسياري از بيماري‌ها از جمله ديابت نوع دوم، آسم، فشار خون بالا و رنج‌ها و ‏مشکلات احساسي مي‌شود را کاهش مي‌دهد.‏

هم اکنون چاقي به يک مشکل عمومي تبديل شده است که نيازمند همكاري مسئولان سلامت، والدين و ديگر کميته‌‏ها است.‏

ادامه را در ادامه مطلب بخوانید ...

ارتفاع:8201 متر
مدت زمان صعود:52روز
درجه سختي: سخت
موقعيت: هيمالياي تبت و نپال
فصل مناسب صعود:بهار وپاييز
مسير استاندارد : جبهه شمالي
در مرز دو کشور تبت و نپال و در حدود 20 مايلی غرب قله اورست واقع شده است . اين قله ششمين قله بلند دنيا با ارتفاع 8201 متر شناخته شده است. چوآيو قله ای کوچک در ميان قلل عظيم منطقه به نظر رسد. قللی که از ماکالو آغاز و تا دائولاگيری کشيده شده اند. چوآيو در زبان محلی تبتی الهه فيروزه اي رنگ معنا می دهد چرا که به هنگام غروب آفتاب زيبای تبت, رنگ کوه فيروزه ای می شود.
جبهه جنوبی چوآيو که با نپال مجاور است , کاملأ پر شيپ و سخت می باشد که تاکنون به ندرت صعود شده است . جبهه شمالی کوه که از سمت تبت قابل دسترس است ملايم تر بوده و نسبتأ مسير ايمنی را به سمت قله دارد.
در پائيز سال 1954 يک گروه اتريشی اولين صعود را از طريق اين مسير انجام داد . امروزه اين (Tichy) به نام سرپرست اين اکسپديشن تيچی ناميده می شود
چوايو قله ای است مناسب برای کوهنوردان در حد متوسط که در آرزوی صعود به يک قله هشت هزار متری هستند، به راحتی دست يافتنی است. چوايو از لحاظ فنی آسان تر از بسياری ديگر از قلل 8000 متری است، و ميتوان آن را با قله گاشربروم دو در پاکستان مقايسه کرد که باعث نخستين صعود بزرگ هشت هزار متری برای کوهنوردانی می شود که دارای سابقه و تجربه صعود در ارتفاع هستند. اگر چه مبارزه و تلاش برای صعود در ارتفاع بالا غير قابل تخمين زدن و غير قابل پيش بينی است، اما ماهيت فنی صعود در حد متعادل و ملايمی است. 

منبع : سرزمین خورشید